В течение 15 лет немецкие ученые проверяли взаимосвязь инсульта и погодных условий. Исследователи проанализировали 11037 клинических случаев острых нарушений, диагностированных в теплые месяцы – с мая по октябрь. И пришли к выводу: жаркие ночи становятся провокаторами инсульта.
Кардиолог Юрий Беленков, обративший внимание зрителей ток-шоу "О самом главном" на данные немецких коллег, советует гипертоникам следить за условиями сна в теплую погоду. Они должны быть комфортными: температура в помещении – от 18 до 24 градусов, также важно чаще проветривать комнату.
В жару тяжелее уснуть, а на фоне бессонницы может подскочить давление. Кроме того, при закрытой форточке накапливается выдыхаемый углекислый газ. От этого человек начинает дышать чаще, чтобы компенсировать потерю кислорода. В итоге кровь сгущается, меняется кровоток в сосудах и повышается артериальное давление. В таких условиях может развиться ишемический инсульт.
Спать в душном помещении опасно именно гипертоникам. Речь о людях со здоровыми сосудами не идет, подчеркивает кардиолог.
О секретах японских долгожителей и новых, недавно открытых удивительных свойствах бани вы узнаете из нового выпуска программы "О самом главном" на телеканале "Россия" и медиаплатформе "Смотрим".
