Исследования ученых подтверждают, что корень имбиря обладает противовирусным действием. В начале эпидемии ковида люди массово бросились скупать корень имбиря, в надежде что он спасет их от загадочной болезни.
Врачи рекомендуют употреблять имбирь при первых признаках простуды. Помимо противовоспалительного эффекта, он также обладает жаропонижающими свойствами.
Стоит отметить, что химические соединения в свежем имбире также предотвращают рост бактерий в полости рта.
Кроме того, имбирь имеет противогельминтные свойства.
Эксперты советуют человеку без противопоказаний по здоровью употреблять каждый день не более пяти – десяти граммов чистого имбиря.
Доктор Агапкин поделился рецептом напитка из имбиря. Корень растения следует нарезать тоненькими пластиночками, а затем добавить в напиток один-два кусочка лимона или лайма, листик мяты, и залить все горячей водой.
"Все вещества, содержащиеся в том числе в имбире, при использовании кипятка практически уничтожаются. По этой причине морсы, чаи правильнее всего готовить при температуре 70 градусов, тогда эфирные масла, содержащиеся в ингредиентах напитка, не улетучиваются", – заявил спортивный диетолог, нутригенетик, фармацевт Андрей Золотарев.
Имбирь также используется для ингаляций, он хорошо прочищает дыхательные пути и неплохо справляется с насморком. Поэтому если вы простыли, врачи советуют вдыхать пар имбирного настоя.
Какую ошибку совершают люди, которые принимают антибиотики без назначения врача? Как восстановить работоспособность после болезни? Является ли прослушивание музыки профилактикой болезни Альцгеймера? Ответы на эти и другие вопросы – в программе "О самом главном" на канале "Россия". Все выпуски можно найти на медиаплатформе "Смотрим".
