Что такое синяки под глазами?
Эта косметическая проблема волнует многих. Особенно девушек. Круги могут быть разного цвета: от синего до фиолетового. Порой круги под глазами сопровождаются отеками. Мы часто их называем мешками – они формируются из-за перераспределения так называемых жировых пакетов.
Круги бывают двух видов: пигментные и сосудистые. Первые присущи людям, которые предрасположены к гиперпигментации. К ним относятся азиаты и жители Кавказа.
А второй — это как раз то, что мы и называем синяками под глазами. Это нечто иное как просвечивающаяся круговая мышца глаза. В этой области очень тонкая кожа и практически нет жировой прослойки.
Из-за чего они появляются?
Синяки могут появиться из-за истощения кожи, расширения сосудистой сетки или гиперпигментации, а бывает и так, что причинами являются сразу все факторы. Подробнее о причинах:
1. Генетика. Да, круги могут наследоваться. Например, у всех членов семьи тонкая кожа, а сосуды расположены близко. Обычно в таком случае проявления заметны с самого раннего детства.
2. Недосыпание. Это наиболее частая причина появления кругов. Здоровый сон важен для правильной работы всего организма.
3. Неправильное питание. Все, что мы едим, отражается и на состоянии нашей кожи. Отеки под глазами обязательно возникнут, если употреблять в пищу много соли.
4. Тонкая кожа. С возрастом у людей вырабатывается гораздо меньше коллагена, а также уменьшается жировая прослойка под кожей.
5. Обезвоживание. При нем кожа становится тусклой, а сосуды на ее фоне сразу начинают выделяться. Рекомендуется выпивать в день 1,5 – 2 литра воды.
6. Гиперпигментация. Она может развиться из-за длительного пребывания на солнце.
Заболевания как причина синяков и мешков
Однако синяки могут указывать и на серьезные проблемы со здоровьем, которые ни в коем случае нельзя игнорировать. Круги под глазами характерны при следующих заболеваниях:
Аллергия или атопический дерматит. При них сосудистая сетка увеличивается в объемах, из-за чего кожа кажется более темной. Порой к местному воспалению добавляется гиперпигментация, из-за чего круги становятся еще заметнее.
Проблемы с щитовидной железой. Темные круги под глазами могут говорить о неправильной работе щитовидки. Это означает, что есть проблема с выработкой гормонов.
Заболевания печени. Круги под глазами могут быть одним из симптомов поражения печени. В этом случае как раз и появляется пигментация, поражаются сосуды, а в организме накапливаются токсические вещества.
Заболевания почек. При проблемах с мочеиспусканием в организме происходит задержка жидкости, что провоцирует отеки.
Сердечная недостаточность. Это может быть еще одной причиной образования припухлости под глазами. При заболевании отечность сначала появляется на ногах, возникает одышка и тахикардия. А потом к ним добавляется отечность лица.
Как избавиться от проблемы?
Чтобы избавиться от кругов и отеков под глазами, нужно выяснить причину их появления. Поэтому необходимо пройти обследование, чтобы исключить проблемы со здоровьем. Только после этого вы поймете, как вам действовать – обращаться к медикам или же к косметологам, которые помогут избавиться от неприятного недуга.
Есть некоторые общие правила здорового образа жизни, которые могут частично предотвратить появление темных кругов.
1. Ложитесь спать до 12 часов ночи и спите по 8 часов ежедневно;
2. Старайтесь не нервничать и справляться с тревожностью и стрессами;
3. Пользуйтесь кремами с SPF и носите солнцезащитные очки. Косметику следует выбирать качественную, чтобы она подходила именно под ваш тип кожи;
4. Сократите употребление алкоголя на минимум, а лучше и вовсе откажитесь от него. Он расширяет сосуды и вызывает в них застой;
5. Бросайте курить. Курение негативно сказывается на выработке коллагена, из-за чего кожа становится сухой и тусклой;
6. Проводите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь спортом;
7. Порой мешки появляются с утра из-за отечности, попробуйте спать на более высокой подушке, чтобы избежать застоя жидкости. А еще не пейте на ночь много воды и не употребляйте излишнее количество соли.
