Что такое синдром сухого глаза?
Это нарушение увлажнения поверхности глазного яблока. Слеза, которая должна смачивать роговицу, испаряется быстрее, что приводит к обнажению роговицы. Она теряет свои свойства и вступает в открытый контакт с окружающей средой.
Симптомы синдрома сухого глаза:
- Покраснение глаз, слезотечение. Часто больные жалуются на то, что слезы текут сильнее, когда человек выходит на улицу, особенно на ветру.
- Повышенная чувствительность к яркому свету. Человек некомфортно чувствует себя без темных очков на солнце.
- Ощущение инородного тела в глазу. Как будто в глаз что-то попало, и человек пытается все время достать инородное тело.
- Чувство сухости при моргании. Возникает болезненность при моргании, веки как бы скрипя по роговице опускаются и поднимаются.
Как определить синдром сухого глаза?
Существует несколько тестов. Самый действенный и самый показательный – так называемый "тест Ширмера". Под нижнее веко ставится специальная полоска – по сути, это промокашка, которая в течение пяти минут пропитывается слезой. В результате можно понять, какое количество слезы произведено слезной железой за эти пять минут.
При отсутствии адекватного и своевременного лечения синдром сухого глаза может перерасти в хронический процесс, запустится патологический круг, который будет усугубляться с каждым днем, месяцем и годом. Именно поэтому очень важно вовремя диагностировать и своевременно начать лечение, чтобы избежать возникновения кератитов, конъюнктивитов, помутнения роговицы и др.
Факторы риска:
- Работа за компьютером. Когда мы сидим и смотрим на дисплей, мы перестаем моргать, и слеза быстро испаряется, что является предрасположенностью к возникновению синдрома сухого глаза.
- Возраст. С возрастом количество смазки становится меньше, и липидный слой менее обогащен, поэтому смазка уходит, и слеза очень быстро испаряется.
- Нехватка витаминов А и D. Синдром сухого глаза запускается и продолжается при недостатке этих витаминов.
- Сухость воздуха. Чем более сухой воздух, тем больше шансов для того, что слеза будет испаряться быстрее даже у людей, у которых прекрасно смачивается роговица.
- Обезвоживание. Слеза вырабатывается меньше, роговица подсыхает.
Что делать?
- Применять витамины – А и D, омега-3.
- Увлажнять. Существует огромное количество увлажняющих капель, которые сегодня продаются в аптеках без рецептов. Специалисты сегодня рекомендуют применять их всем людям старше пятидесяти лет – утром и вечером.
- Пить. В жаркое время нужно потреблять больше жидкости, это поможет избежать синдрома сухого глаза.
Как не пропустить начало процесса старения? Что такое витамин У? И о чем говорит необъяснимая усталость? Ответы – в новом выпуске программы "О самом главном" на телеканале "Россия 1" и медиаплатформе "Смотрим".
