Четыре "антираковых" совета

Онколог дал советы, как снизить риск развития рака. Нужно отказаться от вредных привычек, поддерживать физическую активность, проходить диспансеризацию.

Онколог Эльхан Ибрагимов, специалист онкоцентра Лапино – 2, рассказал, как снизить риск возникновения рака. Достаточно соблюдать четыре простых правила.

Первое – нужно отказаться от вредных привычек: курения, алкоголя, переедания. Во-вторых, нужно просто следить за здоровьем, приводит мнение доктора РИА Новости. Третий совет – не пренебрегать физическими нагрузками. И, наконец, нужно регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Благодаря диспансеризации случаи раннего выявления рака участились в 8 раз, а ведь чем раньше найдено заболевание, тем больше шансы на выздоровление, напомнил специалист.

Ранее доктор Александр Мясников также коснулся темы диспансеризации. Она особенно актуальна для пожилых людей. Такая диспансеризация предусмотрена нацпроектом "Демография".

Говоря о раннем обнаружении рака, доктор Мясников подчеркнул: не каждый рак при раннем обнаружении излечим, но, к примеру, рак кишечника, обнаруженный на стадии полипа или в самой ранней стадии, а также рак молочной железы в ранней стадии – излечимы.

"Маммография раз в два года обязательна всем, колоноскопия каждому – мужчинам и женщинам старше 50 лет – в обязательном порядке изначально, потом – раз в 5 лет", – напомнил врач.

Также доктор Мясников отметил, что в диспансеризации важна регулярность.

Еще больше новостей на тему здоровья и медицинских советов – на медиаплатформе "Смотрим".