Ученые из Университета Западной Австралии назвали напиток, который помогает бороться с гипертонией. Речь идет о черном чае.
Регулярное употребление данного напитка помогает стабилизировать артериальное давление. Об этом сообщается в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
Участники исследования выпивали ежедневно по три чашки черного чая или напитка без флавоноидов, но содержащего кофеин. Показатели оценивали при поступлении, в первый день, а также через 3 и 6 месяцев.
Ученые пришли к выводу, что чай по сравнению со вторым напитком оказывает большее воздействие на стабилизацию систолического и диастолического давления. Эффект появился уже в первые сутки употребления чая.
Ранее в программе "Посоветуйте, доктор" на "Радио России" и медиаплатформе "Смотрим" специалист рассказала о пользе адаптогенов. Эти вещества встречаются в чае.
